澳门真人投注网站 过年了又要开始大鱼大肉,喝什么茶可以去油腻,顺便减减肥

发布时间:2019-02-07 11:19 来源:未知

快过年了,估计不少人现在正在回家的路上,或者已经和家人团聚了。春节,免不了吃喝玩乐,甚至大吃大喝大玩。大鱼大肉多了就免不了觉得油腻难消化没胃口,但是为了亲戚往来这又不少;玩得多了可能精力跟不上,但是为了兄弟姐妹朋友又不能不玩。如果在春节期间喝上一些合适的茶,这些状况是能够改善的。

1、过年喝红茶

春节期间一般比较冷,喝性温的红茶是比较合适的,红茶味甘性温,有暖胃、御寒、提神消疲的功效,而且解油腻、助消化的效果也有哦。冲泡红茶,宜用刚煮沸的水冲泡澳门真人投注网站,并加以杯盖,以免释放香味。也可将红茶加糖、奶、芝麻饮用,这样既能生热暖腹,又可增添营养,强身健体。

2、过年喝普洱茶

普洱熟茶性温和,暖胃不伤胃,去油腻、消脂肪、降血脂血压功效尤为显著,很适合在过年的时候喝,也比较适合中老年人、阳虚体质、气虚体质的人喝;普洱生茶茶性微寒,活性成份较多,宜年轻人群饮用,易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

另外,除云南的普洱茶外,过年喝安化黑茶、六堡茶也是个不错的选择,它们都是属于黑茶类,只是不同地方不同茶叶不同工艺,会有不同的口感滋味。

3、过年喝乌龙茶

乌龙茶茶性比较温和,除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、杀菌消炎等保健功能外,还突出表现在减肥瘦身、防癌症、降血脂、抗衰老等方面有特殊功效。它是女性减肥最适合喝的茶叶之一。过年吃的好、吃的多,又不运动,很容易肥胖,可以多喝乌龙茶哦。

推荐:铁观音、武夷岩茶、台湾乌龙、凤凰单枞等。

当然啦,春节期间,也可选择大麦茶和或者茶性寒温的绿茶喝,它们都能促进肠胃蠕动,减少油腻食物在胃中的停留时间。品饮时,最好是喝温热的,能解腻,又能保护肠胃。

总之,根据自己体质的寒和燥,结合天气和饮食情况,饮用适合自己的茶。我自己呢,喜欢喝绿茶和红茶。绿茶的鲜爽和红茶的甘醇让我觉得喝茶很享受,而且能起到非常好的助消化效果。

科学饮茶,有效地保证身体健康,过一个愉快健康的春节。

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  【环球网报道 记者 王欢】据日本共同社1月17日报道,日本大阪大学眼科学教授西田幸二的团队16日透露,已向日本厚生劳动省申请实施利用人类诱导多能干细胞(iPS细胞)制作角膜细胞并移植给角膜损伤患者进行再生的临床研究计划。据悉,若经厚劳省审议获批,则打算5、6月内实施首例移植。


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